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What is CBD

¿Qué es el CBD (cannabidiol)? Todo lo que necesitas saber

El cannabidiol (CBD) es uno de los cientos de compuestos químicos que se encuentran en las plantas de cáñamo. Pero, aparte del nombre, ¿qué más sabes sobre el CBD? A continuación te mostramos un resumen completo de lo que es el CBD. En caso de que decidas profundizar sobre el potencial del CBD, te daremos una serie de sugerencias para que puedas seguir leyendo sobre el tema.

A pesar de que hay mucho camino por recorrer, lo mejor es que empecemos por lo más obvio: ¿qué es el CBD?

¿QUÉ ES EL CBD?

El CBD es un compuesto orgánico que se encuentra en el Cannabis sativa. Pertenece a una clase de sustancias químicas llamadas fitocannabinoides, y tiene la capacidad única de influir en el cuerpo humano a través de su mediación en el sistema endocannabinoide (SEC).

Una vez extraído, el CBD se añade a una serie de aceites portadores y se consume varias veces al día, generalmente en forma de aceite o cápsula. El CBD tiene la ventaja de no presentar efectos secundarios y de tener un buen perfil de seguridad, además de que, según cientos de estudios, se tolera bastante bien.

¿DE DÓNDE VIENE EL CBD?

El CBD es una de las decenas de fitocannabinoides (cannabinoides para abreviar) que se encuentran en el cáñamo y las variedades de marihuana. Forma parte de la estructura química de la especie junto con otros compuestos como los terpenos y los flavonoides. Las flores de las plantas maduras de cáñamo contienen la mayoría de los cannabinoides (y los mayores niveles de CBD), más que los tallos o las semillas, ya que las semillas no contienen nada de CBD.

En la naturaleza, estos químicos protegen al cáñamo contra las plagas, agentes patógenos y enfermedades. Ahora, los científicos han descubierto que podrían ejercer funciones similares sobre las personas. Para aislar el CBD, existen técnicas sofisticadas como la extracción con CO₂, la purificación y la destilación, que descomponen la materia prima vegetal en sus partes constituyentes.

¿CÓMO ACTÚA EL CBD?

Dentro de las personas (y las mascotas domésticas, entre otros animales) hay una red de receptores llamada sistema endocannabinoide. Estos receptores controlan una amplia gama de procesos biológicos con el objetivo principal de mantener el equilibrio entre ellos. Los receptores cannabinoides se encuentran en nuestro sistema nervioso central y periférico, el sistema digestivo y la piel. De hecho, hay pocos sitios en los que no haya receptores CB1 o CB2.

Por lo general, el SEC promueve un estado de equilibrio (también llamado homeostasis) fomentando la producción de enzimas beneficiosas y endocannabinoides. Pero gracias al efecto mediador del CBD, este proceso natural se potencia todavía más. El cannabinoide refuerza la influencia del SEC, fomentando un planteamiento natural para mejorar el bienestar, y aportando la posibilidad de actuar como un aliado muy valioso contra decenas de enfermedades y trastornos. Si quieres analizar al detalle la forma en la que actúa el CBD, entra aquí.

¿ES EL CBD ADICTIVO?

Es habitual que como consumidor te preocupes por los posibles efectos secundarios. Afortunadamente, las pruebas actuales sugieren que el CBD no solo es seguro, sino que no presenta las cualidades que hacen que desarrollemos tolerancia. Y, a pesar de la relación cercana entre el CBD y el compuesto psicotrópico tetrahidrocannabinol (THC), el CBD no coloca.

Un estudio detallado de 2018, realizado por la Organización Mundial de la Salud, describió lo seguro que es el CBD. Afirmaron que “el CBD no presenta efectos indicativos de abuso o dependencia”, y añadieron que “generalmente, el CBD se tolera bien y tiene un buen perfil de seguridad”.

Algunas pruebas sugieren que el CBD podría interactuar con algunos medicamentos recetados, y hay casos en los que se ha informado de efectos secundarios leves entre los que se incluyen sequedad de boca, fatiga y disminución del apetito. Si hay algo que te preocupa acerca de los posibles efectos secundarios, puedes encontrar más información aquí.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL CBD?

Como hemos mencionado antes, la influencia del CBD es enorme. La investigación sigue en curso, pero los estudios preliminares sugieren que el CBD podría tener propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, ansiolíticas y antihiperalgésicas, entre otras muchas. Sería imposible detallar todos los estudios sobre el CBD, pero abordan algunas enfermedades como las siguientes:

• Fibromialgia
• Diabetes
• Acné
• Depresión
• Enfermedad de Crohn
• Alzheimer
• Artritis
• Ansiedad
• Epilepsia

Es importante que recordemos que los vínculos del CBD con las enfermedades mencionadas más arriba provienen principalmente de estudios preclínicos o realizados en animales. Aunque los resultados parecen realmente alentadores, y constituyen una base sólida para el cannabinoide, todavía queda mucho por descubrir sobre el potencial completo del CBD. Para encontrar más información sobre los posibles beneficios del CBD, entra aquí.

¿ES EL CBD LEGAL?

En segundo lugar, en lo que respecta a los posibles efectos secundarios, la legalidad del CBD es una preocupación fundamental para quien lo consume. Pero te alegrará saber que el cannabinoide es legal en la mayor parte de América, Canadá y Europa. El cannabinoide no está clasificado por la Convención sobre Sustancias Psicotrópicas, y puede comprarse y venderse en internet siempre que se haya producido según unas regulaciones estrictas.

En la mayoría de los mercados, el CBD debe extraerse a partir del cáñamo para evitar niveles prejudiciales de THC. En Estados Unidos, el contenido de THC no puede exceder el 0,3%, mientras que muchas naciones europeas imponen un límite de 0,2%. El cannabinoide también está permitido por la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) para su consumo en deportes profesionales.

¿CÓMO PUEDES CONSUMIR CBD?

Para la mayoría de los consumidores, bastan unas pocas gotas de aceite de CBD sobre la lengua, o debajo de ella. Los aceites de CBD están disponibles en una serie de concentraciones y se mezclan con varios aceites portadores, lo que puede dificultar la elección del tipo de producto más adecuado para ti, especialmente si no tienes demasiada experiencia en este tema,. Afortunadamente, hemos elaborado una guía para principiantes en el consumo de CBD, donde incluimos los pros y los contras de cada tipo de producto, para que puedas decidir de una forma más sencilla.

Además de los aceites de CBD, el compuesto se ha hecho un hueco en:

• Cremas medicinales
• Cosméticos
• Cápsulas
• Suplementos
• Comestibles
• Productos para mascotas

Cada uno de estos productos tiene un propósito diferente, y no hay una respuesta correcta o incorrecta para saber cuál es el mejor. Gracias al perfil de seguridad del CBD, puedes experimentar con ellos sin problemas. Y, si no puedes elegir un producto frente a otro, puedes combinarlos perfectamente para conseguir el resultado que buscas.

¿SON EL ACEITE DE CBD Y EL ACEITE DE CÁÑAMO LO MISMO?

El aceite de CBD se extrae de las flores (y a veces de las hojas) de las plantas maduras de cáñamo. El aceite de cáñamo, por otro lado, se hace a partir del prensado en frío de las semillas de cáñamo y no contiene ningún cannabinoide. El aceite de cáñamo no influye en nuestro cuerpo de la misma manera que el aceite de CBD, aunque tiene varios beneficios a nivel nutricional. Es habitual que los consumidores los confundan, especialmente porque ambos proceden del cáñamo. Si has intentado interpretar los diferentes tipos de aceite de CBD, pero sigues sin tener claro cuál es el más adecuado para ti, puedes consultar nuestra guía paso a paso aquí.

Para tu completa tranquilidad, busca productores de CBD que tengan sus productos probados por terceros. Las empresas que verifican los productos de forma independiente, facilitan a los consumidores las pruebas de lo que está y no está incluido en cada envase.

¿DEBERÍAS PROBAR EL CBD?

Después de conocer las principales características del CBD, es probable que tengas una idea más clara de si sus efectos podrían aportarte beneficios. Parece que el compuesto se tolere bastante bien, pero no está completamente libre de efectos secundarios, por lo que es necesario tomarlo en consideración con atención. Si tienes alguna duda, no tengas miedo de hablar con tu médico sobre el CBD. Debería poder aconsejarte sobre cualquier riesgo específico en base a tu historial médico.

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